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勞動最光榮 職業病防護須先行

2020-04-29 11:06:02 來源:健康報

  □中國疾病預防控制中心職業衛生與中毒控制所研究員 李朝林

  工作場所職業病危害因素暴露,嚴重影響著勞動者的身體健康。根據世界衛生組織的數據顯示,目前世界上就業人口占全球人口的50%。國際勞工組織報道,全球每年有234萬人死于工作事故和工作相關疾病,其中,202萬人死于工作相關疾病。此外,每年尚有1.6億人發生非致死性的工作相關疾病,職業病已成為導致勞動者死亡的首要原因。

  新的職業病危害因素不斷出現

  我國是世界上勞動人口最多的國家,2019年我國總人口已超過14億人,就業人口達到7.8億人。據不完全統計,我國接觸各種職業病危害因素的勞動者約2億。

  我國職業病防治面臨許多問題和挑戰。一是存在職業病危害的企業數量眾多,呈現行業聚集性。二是除了傳統的塵肺病、職業性化學中毒、職業性噪聲聾等常見職業病,隨著新工藝、新技術、新設備、新材料的廣泛應用,新的職業病危害因素不斷出現,因工作壓力導致的精神疾病、工作相關肌肉骨骼疾患等也逐漸成為需要積極面對的職業健康挑戰。

  全方位全周期保護勞動健康

  怎樣才能應對職業病危害對廣大勞動者健康的影響呢?根據國內外研究,在工作場所開展健康促進是一項 “低投入,高產出”的良好實踐,也是全面貫徹落實《“健康中國2030”規劃綱要》《健康中國行動》和“職業健康保護行動”要求,全方位全周期保護勞動者健康,促進企業經濟及企業生產力資源可持續發展,全面提升全民健康素質的重要舉措。

  首先是用人單位。應當為勞動者提供整潔衛生、綠色環保、舒適優美和人性化的工作環境,避免接觸有毒或危險的物質和違章操作,盡可能減少粉塵、有毒有害、噪聲等危害因素對勞動者產生的有害影響,采取措施保障勞動者的健康權益。

  其次是勞動者,應倡導健康的生產生活方式,積極參與和傳播職業健康文化和理念,提升自身健康素養水平。國家公職人員、教師、醫生以及國有企業職工等從業人員有責任率先樹立健康形象,鼓勵勞動者人人爭做健康達人。

  一、樹立健康意識,了解、掌握與職業健康相關的各項制度、標準,了解工作場所存在的危害因素,掌握個人防護用品的正確佩戴和使用方法。

  二、樹立法律意識,懂法、知法。從事接觸職業病危害的勞動者,定期參加職業健康檢查。罹患職業病,及時診斷、治療,保護自己的合法權益。

  三、學習掌握常見職業病危害事故的處理方法,掌握急救知識。一旦發生事故,能夠正確應對,正確逃生、自救和互救。

  四、在生產環境中長期接觸粉塵、化學、物理、生物因素等職業病危害可能引起相關職業病。要注意職業病危害的防護,嚴格按照操作規程進行作業,并正確佩戴個人防護用品。

  五、文字工作者及需要長時間伏案低頭工作或長期前傾坐姿的群體,容易導致頸椎病、肩周炎和腰背痛,應注意通過鍛煉和放松緩解肌肉緊張。在伏案工作時,應注意保持姿態良好,坐時保持上身挺直;調整椅子的高低,使雙腳剛好合適地平踩在地面上;使用電腦時,電腦的仰角要與使用者的視線相對,不會過分低頭或抬頭;經常在電腦或其他有輻射熒屏前工作的人,每隔1~2小時應有意識地離開熒屏一段時間,向遠處眺望,注意做眼保健操,預防干眼癥。要合理休息,建議每工作1~1.5小時左右時就活動腰部和頸部。下班后盡量不要長時間地坐立,合理調配作息時間。積極參與體育活動,如游泳、健身、籃球、羽毛球、慢跑、快走。

  六、教師要注意常備潤喉片,用嗓后宜飲熱茶,預防咽喉炎。站立時兩腿重心交替使用,防止靜脈曲張。

  七、駕駛員等職業群體容易患頸椎病、肩周炎、骨質增生、坐骨神經痛等疾病,應合理安排行程,做到間隔4~5小時用餐一次,定時定量。保持正確的駕駛姿勢,將駕駛座位調整至適當的位置,確保腰椎受力適度,并注意減少震動。一般每隔2小時休息15到30分鐘。

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